NYELVI COACHING

MI AZ ÉS MIRE JÓ?

IDEGEN NYELVET TANULOK ÉS ELAKADTAM.

Magadra ismersz az alábbi tünetek, helyzetek valamelyikében?

Idegen nyelvet tanulsz.

De …

  • Sok negatív tapasztalatod és rossz emléked van. Nem akarsz több kudarcot.
  • Bár fontos lenne a nyelv elsajátítása, egyre csak halogatod. A legkülönfélébb önszabotáló eszközzel akadályozod magad az előrejutásban.
  • Motivált vagy, valamiért mégsem haladsz, nincs fejlődés, előrelépés, ugyanazokat a köröket futod, nincs áttörés, szintugrás.
  • Nyelvvizsgára, prezentációra, interjúra vagy bármilyen téttel járó helyzetre készülsz, de megbénít a lámpaláz, a stressz. Érzed, hogy ide kevés lesz a felkészültség, de nem tudod, hogyan legyél úrrá a feszültségen.
  • Felkészült vagy, ismered a nyelvet, mégis képtelen vagy megszólalni és mindent elkövetsz, hogy elkerülj minden olyan helyzetet, ahol idegen nyelven kellene kommunikálnod.
  • Rövid időn belül fontos lenne fejleszteni a nyelvtudásod, mert felajánlottak egy jobb munkalehetőséget, jobb pozíciót, mert prezentálnod kell, mert állásinterjúra vagy vizsgára készülsz, vagy épp egy külföldi állás vár. Vagyis létfontosságú, hogy célirányos és a lehető leghatékonyabb legyen a felkészülésed.
  • Külföldön élsz és sehogy sem találod a belépési pontot sem az idegen kultúrába, sem a nyelvbe. Az olyan hétköznapi helyzetek, mint a bevásárlás, hivatali ügyintézés leküzdhetetlen akadályként magasodnak föléd és napi szinten rombolják az önbizalmad. Nehezen megy a kapcsolódás másokhoz, kerülöd a társasági eseményeket, elszigetelődsz.
  • Még sohasem tanultál idegen nyelvet. Most belevágnál, de tele vagy kétséggel, hogy felnőtt fejjel vajon meg lehet-e tanulni egy idegen nyelvet.
  • Egyedül szeretnél tanulni, már megvettél egy csomó nyelvkönyvet, készen állsz. És akkor most mégis hogyan tovább?!
  • Lebénít az információ áradat: a neten megtaláltál ezernyi nyelvtanulási tippet, praktikát, mégsem tudod igazán, hogy neked melyik lenne a leghasznosabb, melyik fog működni. Elrettent a bőség zavara, ide-oda csapongsz.
  • Egyéni, vagy csoportos nyelvtanfolyamra jársz, de nem bírod a tempót: túl gyors az iram, vagy épp ellenkezőleg: számodra túl lassú a haladás.
  • Maga alá temet az időhiány, nem tudod, hogyan illeszthetnéd be a nyelvtanulást a napi teendők közé.
  • Tanulod a nyelvet, de azt veszed észre, hogy valójában először arra lenne szükséged, hogy megtanulj tanulni.
  • Szeretnéd magadból a legjobbat kihozni és az erősségeid segítségével testreszabottan tanulni a nyelvet.

MI A NYELVI COACHING ÉS MIBEN SEGÍTHET NEKEM?

A nyelvi coaching során:

  • megtanulod felismerni és feloldani a nyelvtanulás során jelentkező akadályokat, belső blokkokat
  • megszűnik a frusztrációd és megtalálod a valódi motivációd, elkötelezettebbé válsz a saját fejlődésed iránt
  • feltárulnak és elkezdenek kibontakozni a célodhoz szükséges belső erőforrásaid
  • megtanulod újrarendezni az energiáidat, a fókuszt és önmagad

A nyelvi coaching egy személyre szabott, támogató és motiváló folyamat, melynek során

  1. Feltérképezzük, hol tartasz a nyelvtanulásodban, milyen akadállyal nézel éppen szembe.
  2. Meghatározzuk, konkretizáljuk a nyelvtanulásod célját.
  3. Ehhez megkeressük a motivációdat és a célhoz vezető utat, valamint az ehhez szükséges erőforrásokat.
  4. Hatékony és téged valóban motiváló akciótervet dolgozunk ki az igényeidre, személyiségedre, energiáidra szabva.
  5. Kapsz sok eszközt, technikát, amellyel hatékonyabbá és örömtelivé válik a célhoz vezető út.
  6. Tudatossá válsz a saját nyelvtanulásodra: megtanulod te magad irányítani a folyamatot, rátalálsz a saját erődre.
  7. Elhárítjuk az utadban álló gátakat (önbizalomhiány, gátlások, kedvetlenség, időhiány, frusztráció, stb.) és kidolgozzuk a megküzdési stratégiádat.

Fejlesztjük a készségeidet, finomhangoljuk és begyakoroljuk azokat a technikákat, amelyek számodra a legjobban működnek, hogy a lehető legrövidebb időn belül elérd a célodat és önállóan alkalmazni tudd azokat a továbbiakban.

HOGYAN ZAJLIK A COACHING?

Egy ismerkedő találkozóval kezdünk, melynek során megbeszéljük, hogy

  • mire van szükséged
  • pontosan milyen támogatás a megfelelő számodra
  • meghatározzuk a célodat és megállapodunk a keretekben (időtartam, eszközök, kölcsönös elköteleződés a folyamat iránt)

A további találkozásaink során nyelvi és coaching eszközökkel dolgozunk felváltva, attól függően, hogy a folyamatban éppen mire van szükséged, mi felel meg leginkább a célodnak. A folyamat végén összegezzük a tanultakat, a tapsztalataidat, segítséget kapsz az önálló haladáshoz és lezárjuk a közös munkát.

MILYEN NYELVEN ZAJLIK A COACHING?

A nyelvi coaching magyar nyelvű, így gyere bátran, bármilyen nyelven is tanulsz.

20 éves német nyelvoktatási tapasztalattal rendelkezem, így lehetőség van rá, hogy a coaching gyakorlati részében a célnyelven kommunikáljunk.

Angol és spanyol nyelv esetén szintén tudunk konkrét példákon keresztül  gyakorolni.

MENNYI IDEIG TART EGY ÜLÉS ÉS HÁNY ALKALOMRA LESZ SZÜKSÉGEM?

Egy coaching ülés 90 perces és az első találkozó során közösen határozzuk meg, hogy nagyjából hány találkozóra kerül majd sor. Az első találkozót követően általában 4-8 alkalom szükséges egy sikeres coaching folyamathoz.

Ez függ a

  • célodtól
  • az elakadás mértékétől
  • a személyes tempódtól és elköteleződésedtől

MENNYIBE KERÜL EGY ALKALOM?

Egy 90 perces nyelvi coaching ülés 10.000,- Ft-ba kerül.

Az üléseken minden anyagot és eszközt biztosítok a számodra.

A coachinghoz tartozik még két szabadon igénybe vehető  telefonos utánkövető beszélgetés. Az első beszélgetésre az utolsó coaching találkozót követő egy hónapon belül kerül sor, majd 3 hónap elteltével lehetőség van egy további beszélgetésre.

HOGYAN TUDOK JELENTKEZNI?

Az emailes jelentkezést követően egy rövid telefonbeszélgetés során átbeszéljük, mire van szükséged és egyeztetünk időpontot. Ezt követően kerül sor az első találkozóra.

HOL ZAJLANAK AZ ÜLÉSEK?

A coaching a 13. kerületben, a Jászai Mari tér közelében vehető igénybe.


MIT TEGYEK, HA BUDAPESTEN KÍVÜL / KÜLFÖLDÖN ÉLEK ÉS NINCS LEHETŐSÉGEM SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA?

Ebben az esetben a Skype coaching üléseket tudod igénybe venni, melyek időtartama és díja megegyezik a személyes konzultációéval. A Skype ülésekhez három dologra lesz szükséged: gyors internetre, kamerára és egy olyan helyre, ahol biztosan nem zavar meg senki az ülések alatt.

A CÉGEM SZÁMÁRA SZERETNÉK NYELVI COACHINGOT.

Céges nyelvi coaching ajánlat e-mailen keresztül kérhető.

DISZKRÉCIÓ ÉS TITOKTARTÁS

A bizalom kulcsfontosságú a coachingban. Coachként teljes titoktartási kötelezettséget vállalok: minden, ami az ülések során elhangzik, nem fog harmadik fél tudomására jutni, ahogyan az sem, hogy itt jártál. Az ezzel kapcsolatos titoktartási előírásokat az első találkozó során átbeszéljük és megállapodást kötünk.

MIKOR NEM AJÁNLOTT A NYELVI COACHING?

A nyelvi coaching nem javasolt pszichés betegség esetén, illetve, ha valaki kezelés alatt áll.

JELENTKEZÉS NYELVI COACHINGRA