ŐRJÖNGÉS
Minél masszívabb kerítéssel próbáljuk magunk köré zárni az állandóságot, annál elemibb erővel fog megrémíteni és megrendíteni az újdonság, a más, az ismeretlen.
Stressz
A FEJEDRE IS ÁLLHATSZ…
Tudod, a félelem remek búvóhely. Mert amíg azt mantrázod, hogy félsz, addig is ügyesen leplezheted el magad és a világ elől is a tényt, hogy …
A SEBES-SÉGET NEM GYÓGYÍTJA A SEBESSÉG
A lelassulás kockázatai…
ELHAGYATVA
Téged mennyire martak már szét a stresszhormonok? Vajon te is kortizolban jacuzzizol nap mint nap?
Vagy adrenalin junkie-ként keresed az ütős ingereket, mert a semmittevéstől befeszülsz, a nyugis emberek és helyzetek pedig halálra untatnak?
Mennyire készülsz ki, ha ki kell állni mások elé? Ha hallatnod kell a hangod, megmutatni magad?
Mennyire vagy érzelmileg stabil? Hamar kibillent egy-egy stresszhelyzet vagy személy?
IDEGBE’ VAGYOK!
A stresszhelyzeteket általában meg sem éljük. Csak elszenvedjük. A negatív ingerek csupán végigzúdulnak rajtunk, azonnal kicsapódnak, és a feldolgozás soha meg sem történik.