Coach vagyok.
Feladatom, hogy tekerjek egyet a valóságodon.
Te nem sokalltál még be saját gondolataid ismétlődésétől, nap nap utáni ugyanolyanságodtól, beélt milyenségedtől, szokásos reakcióidtól, óvatos döntéseidtől vagy épp azok hiányától?
Nem a kényelmedet szolgálom, nem azért vagyok neked, hogy cinkosod legyek a beragadtságban. Szabadon, elfogadásban, szégyenkezés nélkül kimondhatod, ami feszít. Nincs bennem ítélkezés, van viszont empátia. Egyenesség. Lehetsz esendő, tökéletlen. Ember. Aki elunta a szenvedést és tanulja önmagát. Új, friss nézőpontokba, tudatállapotokba invitállak. Végigkísérlek a változás folyamatán. Ha használod a kulcsokat, megláthatod a saját megoldásaid. Beélheted az erőtered.
Egyébként igazad van. Az ember coach nélkül, egyedül is rá tud jönni. Ki tudja találni. Meg tudja oldani. Meg tudja változtatni.
Amiért ez sokszor mégsem sikerül (vagy csak nagyon sokára), hogy nem tudunk ránézni kívülről saját magunkra. Már egy körömnyi önismerethez is legalább egy tükörre szükségünk van, különben honnan tudhatnánk, hogy néz ki saját arcunk? Csak egy külső viszonyítási pontban, önmagamon kívül láthatom meg, milyen is szemem vonala, tekintetem fénye.
Pont így van ez gondolatainkkal, meggyőződéseinkkel, nehézségeinkkel.
Saját magamra és életemre rálátásom: részrehajló. Tisztán nem látó. Kitakart a kilátási tér és irány: holttérben tartózkodunk.
Amikor ugyanis belső csőtörés zajlik, épp a tisztánlátásnak nem jut hely: a rossz döntések, nem sikerülések, csalódások, rossz tapasztalatok, félelmek, fájdalmak, szégyenek, a megtépázott önbecslés elárasztják az elmét és kitakarják a lehetőségeket.
Ebben az állapotban kellene átlátni, rájönni, kitalálni, megoldani, megváltoztatni?
Ilyenkor jó, ha leülünk valaki mellé beszélgetni.
Nem mellébeszélgetni.
Az őszinteségből, az együtt gondolkodásból ugyanis előbb-utóbb kirügyezik a bizalom. Meg egy tudatosabban élt élet. Megerősödik a hit, hogy tudok hatni életem alakulására.
Igen, egyedül is meg tudod oldani.
Ha azonban te úgy élsz, hogy mindig mindent egymagad oldasz, csinálsz meg, akkor számodra sorsfordító lehet, hogy végre magad mellé fogadj valakit. EGYÜTTHATÁSBAN ugyanis teljesen máshol és más eredménnyel fogsz kikötni.
Téged ki segít a magadra látásban, találásban?
